jak gif

W temacie : jak karate z silka a piszesz ze trenujesz tkd Niedługo zdaje na 10 kyu

przysiady ze sztanga, odwodzenie nogi z ciezarem do tylu stojac, p.s. to pannom powinno zalezec na jedrnych posladkach imo, ale jak tak chcesz ...

Też ciekawi mnie to jak zaprezentuje się Bruno ;d Zwłaszcza, że na I treningu nie popisał się nikt z kierowców zasiadających w R31

Ciekawe jak sprawdzi się taktyka Alonso z tymi ustawieniami na deszcz Dobrze, że jest zasada 107% bo trzech maruderów mniej jutro do dublowania ;)

Bruno nie ma szans na wydudkanie Robcia. Z każdym wyścigiem Renault przekonuje się coraz bardziej jak bardzo głęboko w czarnej dvpie są bez Robcia. Swoją drogą, Szymcio, Ty znowu idziesz na mistrza ! Titititi !

większość z tych panienek ma głos jak kolesie &, ale wyniki mają konkretne

Ale rozumiem ze to wlamania mialy miejsce jak byles obecny w domu i zlodzieje pomimo twojej obecnosci wynosili rzeczy ?

Nie no chyba nie, ale jak tak to ---> A zgłaszałeś to gdzieś wogóle? Takie akcje to robią niedoświadczeni (najczęściej złodziej nigdy nie wraca w to samo miejsce) i myślę że łatwo byłoby ich odszukać

Ból czego - głowy, kolana, dupy ? "Jak na niej stoję" - znaczy na czym ? Na nodze, na ławce ? Ja też odczuwam ból jak ktoś mi stoi na nodze Jeśli to dla ciebie takie ważne, to opisz z łaski swojej po kolei o co chodzi, zamiast kazać ludziom domyślać się o co biega. Zmieniony przez - krzych666 w dniu 2007-03-15 20:27:06

jak po tr. plecow to takze bo treningu nóg czy barkow tak samo.. a mozna rociągac kregoslup obwodowo ? Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-01-08 20:57:25

[...] , ma on 40 porcji w opakowaniu wiec i tak na długo starczy, a wiele osob szczegonie tych wazacych powiedzmy >80kg zaczyna odczuwac tego dopalacz od 1,5 miarki wzwyz **jakbys mial jakies problemy: bole glowy, zawroty, podwzyzszone cisnienie, trzesace sie lapy itd. zmniejsz przez pare piewszych dni XS do 0,5 miarki na 1 porcje (by organizm [...]

Jestes pewny ze jest tam co rzeźbic Jak dieta?

wczoraj wyprobowalem nowy produkt z Peak international zwany detonatorem i moge powiedziec, ze klepie ladnie pompuje jak no xplode z 1,5 miarki i pobudza jak I wersja doriana noxa pumpa.

kromkę z masłem Nie ma to jak porządna dieta

Dzięki za te wszystkie linki i Twoje uwagi. Postanowiłem, że spróbuję ułożyć jakiś konkretny plan i dietę za pomocą tych tych wiadomości. Jak coś ustalę to wrzucę i bardzo bym prosił o ocenę i ew krytyk, uwagi. Do końca tygodnia będe jeszcze ćwiczył po staremu. Musze spokojnie wszystko przemyśleć. Przekonałeś mnie co do tych nóg.

Dzisiejszy trening. Mówiąc krótko odczucia identyczne jak po poniedziałkowym. Wszystko wypadło wręcz identycznie. Więc: A dzisiejszy trening wyglądał tak: NOGI: Przysiady ze sztangą 3x10 - ciężko, ale poszło PLECY: Martwy ciąg 3x10 - OK KLATKA: Wyciskanie sztangi, średni uchwyt 3x10 - spoko BARKI: Wyciskanie sztangi zza karku 2x10 - 1 seria z [...]

Takich filmików w sieci mnóstwo, podkład muzyczny Rammstein - Soone /jakaś inna wersja. Hmm, ten film można zaliczyć do motywatorów treningowych, ukazuje on wysiłek włożony w pracę nad sobą oraz fakt jak bardzo farmakologia poszła do przodu od czasów Arnolda Szczere i bolesne, lecz prawdziwe Dobry film

a tak wogule tomuss jak wezmei raz i zobaczy przyrosty to bedzie chcial wiecej i wiecej i tak wasnie zacznie sie kariera nastepnego koksiarza -=NPC CreW=- FoReVeR

Nique wypelnij profil! Vlad od tego tu jestem(jak jestem) *********************** Moderator dzialu doping ***********************

THx swego czasu nawet coli nie pilem jak kiedys bralem kreatyne... ehh ta niewiedze